通常，我們一般不會說瑜伽的創始人，而是說誰是第一位瑜伽士，誰是第一位瑜伽的古魯，誰是第一位瑜伽的老師？ 瑜伽的第一位老師是一位印度大神濕婆（śiva），人格化的濕婆是一位體格健壯、性格復雜的男士形象。 一、印度的神明 印度有數以億計的神明，主要的有幾十位；最最重要有三位大神：是梵天（brahma）毗濕奴（viṣṇu）和濕婆（śiva）。濕婆是毀滅之神，印度文化中，毀滅其實就是建立，没有毀滅就没有建立，没有死亡也就没有所謂的出生。 二、人格化的濕婆，圖像學意義的濕婆神 濕婆的形象，最與眾不同的就是擁有第三只眼睛；青頸（nira kendha）；身上有三處有眼鏡蛇的地方；頭上的月亮代表著濕婆的智性。 三、作為瑜伽士的濕婆 傳說濕婆是第一個瑜伽士，人們稱他為adi yoga。adi就是梵語里第一的意思，就是第一個瑜伽士的意思。他是瑜伽的開創者，他是一切瑜伽老師的老師，一切瑜伽知識的源頭，他是人類心智和意識的貢獻者，是瑜伽科學的締造者。 傳說這門瑜伽科學是他首先講述給自己的妻子，然后流布於世界的；還有一個說法是這些知識首先在喜馬拉雅山傳授給了他的七位弟子，他們就是著名的瑜伽七仙。 傳說濕婆可以跳三種舞蹈，一種是喜樂的舞蹈，一種是莊嚴的...