一、瑜伽經名稱釋義 《瑜伽經》（yoga sūtram）是由瑜伽和經兩個單詞構成的。 瑜伽（yoga）是古代印度的梵文詞彙，原始詞意主要是連接和結合的意思；還有分離的意思。 作為專有名詞，最先出現在《奧義書》中，在大史詩《摩訶婆羅多》中已經被頻繁使用。但這時“瑜伽”的概念和含義都是非常廣泛的，没有一個統一的標準，直到《瑜伽經》中才被清晰定義。“瑜伽是心的波動的止息”（yogaś citta vṛtti nirodhaḥ），這是禪定瑜伽的經典名句。 “經”（sūtra），原始含義“線”，后來發展為經典。 《瑜伽經》就是瑜伽的經典。 二、成書時間和價值 成書時間在公元前二世紀前后。 三、本書的作者 作者帕坦伽利（patañjali），在印度流行著這樣一個故事。 女瑜伽士苟達尼，向太陽神祈禱能夠得到一個孩子並如願。 帕坦伽利是將在他之前的瑜伽信息進行了整理彙編，然后撰寫了這部著作。 四、基本內容和核心要旨 1.瑜伽經的文本構成 全書194句經文，梵語寫成，散文體，標準的偈誦文學。 《瑜伽經》的主要注釋有公元五世紀毗耶娑寫的《瑜伽論》（yogaśāstra）。最有名的復注有兩個：第一個是九世紀的彌室羅（miśra）寫的《真諦解析》（ta...