我們常常被自己的念頭所困，好像一道無形的枷鎖困住了我們的手腳，讓我們動彈不得，然后我們還抱怨說：“都是他們，才害我變成這樣的！” 有兩封讀者來信，其中一個讀者說：“我父親不認可我交的男友，我很痛苦。”另一個說：“我母親對我的期望很高，我必須做到最好才對得起她，可是我很不快樂。” 讓我們用“一念之轉”的方法，來檢視一下這些困住我們的想法是否真實。 例一：我交往的對象一定要獲得父母的認可和支持。 這是真的嗎？這句話的真實性有多高？我們只要做個調查，天下的父親都能夠認可兒女交往的對象嗎？事實是，不會。因為他們不能。為什麼不能？因為那是他們的事，他們的決定！ 我們如果不能夠接受事實，還想跟事實抗衡的話，我們會輸，而且百分之百會輸。這里的事實就是，父親（或母親）不是每次都能夠支持、認可兒女交往的對象。我們做兒女的，是不是能夠在堅持自己的立場的同時，還一如既往地敬愛我們的父母？ 我們都是成年人了，應該為自己的行為負責。父母不能諒解是他們的事，他們責怪我們也是他們的事。我們是不是可以不為所動，堅持自己想要的、熱愛的，但還是深愛、尊敬我們的父母？當父母對我們施加壓力的時候，我們可不可以聽進去，然后給他們...