意識して丁寧にゆっくり話をすれば・今後を左右する大事な場面で　緊張を和らげ堂々と出來る・次に話す內容も整理しながら　話せる・気持ちが穏やかになるメリットがあります。特に面接やプレゼンテーション等、自分の人生を左右する場面で話すのに緊張するのは當たり前です。ゆっくり話す際のポイントは①顎を引いて低めの聲を身體に響かせる②相手と絵を共有しながら自分にも　語りかけるの二點です。①緊張する場面ではどうしても早口になり聲が上ずりがちです。そうすると相手は「自信が無いのかな？大丈夫かな？」と話す內容よりも気遣った心象が殘ります。話す本番で緊張しても出來るように、普段からあごを引いて聲を低く出しながら話す習慣を付けていると気持ちを穏やかに過ごすオマケ付きです。②緊張しているとどうしても無意識に「早く終わらせたい」と早口になってしまい失敗した・うまくいかなかった心象が自分に殘ります。話を聞いている相手は初めて聞く內容ですから通常よりも1.5倍遅くする位でちょうど。相手と絵を共有しながら伝えるためにはゆっくりならざるを得なくなります。稀にちゃんと聞いていても反応が薄い相手も居ますが、そんな時は自分に語り...