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Google、Amazon、Facebook、Appleなど最先端企業の親たちが選んだシリコンバレーのバイリンガル幼稚園経営者が教える『世界に羽ばたく子』の育て方を紹介しています！

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▽コンテンツ紹介&nbsp;・シーンに合わせて選べる瞑想&nbsp;【瞑想の基本】　&nbsp;初めての方や、瞑想の基本に立ち返りたいときにおすすめです。 【目覚めとともに】一日のはじまりに静かな時間をもち、より良い一日を過ごすための準備をします。&nbsp;【通勤中に】&nbsp;通勤時間も無駄にしない。毎日の移動中に、自分を整えましょう。 【午後に向けての再チャージ 】ランチのあとに、一度リラックス。エネルギーを補給してより良い午後に備えます。&nbsp; 【勝負のプレゼン前】ここぞ！という時に集中力を高め、パワーを発揮するためのクイックプログラムです。 【寝る前のルーティン】心を穏やかに、眠りの質を深め、明日への活力を再チャージします。毎晩寝る前の習慣に
。ほか&nbsp; ・目的に合わせて続ける瞑想&nbsp;【生産性アップ】ひとつのことに焦点を絞り、注意を向け続ける力を養うことで集中力を高めます。高い集
中力を維持する練習を行い、あなたが本来持つ生産性を高めます。 【シンクポジティブ】物事の良い面をみて、恵みを受け取ります。言葉を心の中で繰り返すことで心のあり方に 変化を与え、前を向く、肯定的な姿勢を培います。 【ディープリラックス】ストレスに対応するために、深く長い呼吸を練習します。心の波を静め、本来内側に持つ
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瞑想ガイド「muon―瞑想／マインドフルネスで日常をリセット」

２０２１年１月２０日　プレミアムコンテンツ配信スタート！！ ４月から先生をやることが決まっています。けれども自信がありません。そんな声が多く寄せられます。もちろん初めてやることなので最初からうまくいくわけがないし、失敗も多くあるでしょう。大学で学んだこともあまり役立たないかもしれません。私自身もサラリーマンから転職し、３年目までは全く学級経営もできなかったですし、子どもや保護者との関係もうまく築けませんでした。そんな自分がこんなことを知っていたら、もっと楽に先生という仕事ができていたのになということをお伝えします。これを聴いて準備すれば、４月から安心して担任業務に臨めます。 配信内容１、担任の先生になる前に２、先生の仕事って３、担任することになったら一番にやること４、授業のつくり方５、子どもとの関係のつむぎ方６、保護者との関係のつむぎ方７、学級通信の書き方８、教室環境を整える９、宿題の出し方10、職員室での人間関係11、忙しい中でのタイムマネジメント12、心を整える13、自己肯定感を高めるためには14、クラス会議をやろう　前編15、クラス会議をやろう　後編16、教師としての力量を高める17、外に学びに出よう18、アウトプットのススメ19、クラスを最高のチームにするゲーム


















20、最高な一年の終わり方

このチャンネルは週に5回配信していく予定です。



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